Anúncios
1
O que mais gosta de treinar
Bíceps e tríceps
Glúteo e posterior
Quadríceps
Costas
2
Melhor exercício do treino de perna
Hack
Estensora
Agachamento
Leg
3
Melhor exercício treino de glúteo
Abdutora
Elevação pélvica
Búlgaro
Sumô
4
Melhor exercício treino de costas
Remada baixa
Puxada frente
Remada serrote
5
Máquina preferida
Leg
Abdutora
Elevação pélvica
Cadeira flexora
6
Oq mais gosta no corpo
Glúteo
Quadríceps
Costas
Posterior
