Vá às compras e traga consigo mais saúde!
Testa os teus conhecimentos sobre como fazer compras de alimentos saudáveis.
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Oque é um alimento saudável?
Todas as opções estão erradas.
Um alimento saudável é um alimento que está na roda dos alimentos.
Um alimento saudável é um alimento que contem bastante hidratos de carbono.
Um alimento saudável é um alimento natural.
2
Quantas quilocalorias são necessárias de lípidos diariamente?
2000kcal
1500kcal
5000kcal
200kcal
3
Na escolha de um produto embalado deveremos verificar...
só a condição da embalagem.
só a data de validade e o local de armazenamento
o local de armazenamento, a data de validade, a condição da embalagem e o especto organolético.
só a data de validade.
4
Como verificar se um peixe esta estragado?
Quando contem um odor forte e as escamas saem muito facilmente.
Quando contém odor moderado.
Quando contem carne fixa as espinhas.
Quando contem pele clara e brilhante.
5
Come saber se uma carne está estragada?
Quando apresenta cor vermelho-brilhante.
Quando apresenta carne compacta.
Quando apresenta mau odor e cor escurecida.
Quando apresenta gordura branca e firme.
