Você realmente sabe tudo sobre atividade física?
Neste Quiz você terá que acertar o máximo de perguntas possíveis! retiradas de um trabalho feito por Lucas e Vitória, com o objetivo de transformar um trabalho escolar numa atividade atrativa para todos(e).
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A imagem acima pode ser chamada de atividade física?
Não pois ela está parada
Não
Sim
2
De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde) o que seria a atividade física?
Qualquer Movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos involuntariamente
Qualquer Movimento Corporal produzido pelos músculos esqueléticos voluntariamente.
Qualquer movimento (como falar pensar e ouvir)
3
Qual opção abaixo não se classifica como uma atividade física?
Caminhar
Dançar
Ciclismo
Nadar
Pintar
4
Em que posição Mundial o Brasil está em incidência de diabetes ? quantos brasileiros tem diabetes?
3° posição com 21,6 milhões de brasileiros com diabetes.
5° posição com 5,7milhões de brasileiros com diabetes.
5° posição e 700 milhões de brasileiros com diabetes.
5° posição e 16,8 milhões com diabetes no Brasil.
4° posição e 14,3 milhões de brasileiros com diabetes.
5
O que acontece com o nosso coração quando praticamos atividade física?
Normalmente não acontece nada ele continua batendo como sempre.
Com a prática da atividade física nosso coração bate mais rápido, aumentando o fluxo de sangue com mais facilidade.
Com a prática da atividade física nosso coração produz moléculas novas.
6
A falta de atividades físicas pode causar doença?
Sim
Não
Raramente
7
O jeito que se alimentamos pode mudar nossa vida no dia a dia?
As vezes sim.
Não.
Claro.
8
O que não faz parte do significado de bem-estar?
Respirar
Dormir
Correr
Dança
