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Uma forma adequada de armazenar alimentos é guardá-los em geladeiras. Os refrigeradores cumprem bem a função de conservar por mais tempo os alimentos porque:
em ambientes frios os fungos e bactérias agem mais devagar.
em ambientes frios o tempo passa mais devagar.
o ambiente criado em seu interior é mais seco e livre de poluentes.
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Quando estamos com saúde, temos disposição para comer, nadar, brincar, estudar e realizar muitas atividades.
uma alimentação bem equilibrada.
refrigerantes
a água que mata a sede.
3
O corpo humano necessita ingerir diariamente uma quantidade mínima de energia para que possa exercer as suas funções. A quantidade de calorias que deve ser ingerida depende do sexo, idade e atividade física exercida pela pessoa, variando de 1.500 a 3.000 Kcal diárias. Que nutriente encontrado nos alimentos é utilizado pelo organismo como a principal fonte de energia?
Vitamina
Lipídio
Carboidrato
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A professora do 8º Ano constatou que alguns alunos que vêm à escola sem tomar o café da manhã, queixam-se de dor de cabeça, mal estar, enjoos e tonturas, o que pode ser uma reação do organismo à baixa taxa de glicose no sangue. Falar de baixa taxa de glicose no sangue é o mesmo que falar de falta de:
sal no organismo
açúcar no sangue
gordura no fígado
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Quando um esportista joga futebol, o alimento que pode contribuir para fornecer energia é
o ovo
o arroz
a alface
