Avaliação clasificação dos exercicios físicos.
CENTRO DE ENSINO ESTADO DE SERGIPE TURMA 1º ANO DO ENSINO MÉDIO SATUBINHA-MA
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1ª-Questão- Essa reação produz energia. Se o exercício estiver além do que o atleta está condicionado a fazer, a queima da glicose através do oxigênio não será suficiente e o organismo queimará a glicose sozinha. Essa reação solitária produz o ácido lático. Que e responsável?
(A)- Das dores musculares.
(B)- Exercícios aeróbicos
(C)- Exercícios anaeróbicos
(D)- NDA
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2ª-Queestão- Classificações do Exercício Físico. Considerando o ritmo:
(D)-NRA
(C)- Exercícios anaeróbicos.
(B)- Exercícios aeróbicos.
(A)- Fixo ou constante e Variável ou intermitente.
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3ª-Questão- Classificações do Exercício Físico. Considerando a intensidade relativa:
(C)- Exercícios aeróbicos.
(D)- Exercícios anaeróbicos.
(B)- Fixo ou constante e Variável ou intermitente.
(A)- Baixa ou leve Média ou moderada e Alta ou pesada.
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4ª-Questão- Classificações do Exercício Físico. Considerando a mecânica muscular:
(D)- NDA
(A)- Estático e Dinâmico
(C)- Exercícios aeróbicos.
(B)- Exercícios anaeróbicos.
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5ª-Questão- Exercícios de alta intensidade que duram entre 20 e 90 segundos utiliza de maneira mais intensa a via anaeróbica lática, causando um significativo desequilíbrio ácido-básico a sensação de esgotamento físico.
(C)- Somente nas provas de atletismo de 200,400 e 800 metros.
(B)- Somente nas provas de natação de 50 e 100 metros,
(A)- Provas de 50 e 100 metros e atletismo, nas provas de 200, 400 e 800 metros.
(D)- NRA
