Como que a pratica regular de exercicios físicos pode ajudar no combate contra doenças?

Como que a pratica regular de exercicios físicos pode ajudar no combate contra doenças?

Olá, colegas da turma 92 e professora Juliana. Eu(Eduardo Teles) junto ao meu grupo decidimos criar um quiz, para ver quem realmente prestou atenção na apresentação. Boa sorte!

Imagem de perfil user: Eduardo Travassos Teles
1

A atividade física é...

Ocorre de maneira involuntária, sendo assim, não podendo ser controlada.
É um comportamento que envolve os movimentos do corpo, que são feitos de maneira intencional, que é destacado com atividades mais simples como: varrer, aspirar, limpar...
Planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio
Quando ocorre de maneira inerte. como por exemplo: jogar, assistir televisão, mexer no computador...
2

O exercício físico é...

Ocorre de maneira involuntária, sendo assim, não podendo ser controlado.
É um comportamento que envolve os movimentos do corpo, que são feitos de maneira intencional, que é destacado com atividades mais simples como: varrer, aspirar, limpar...
Planejado e estruturado com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio são exemplos.
Quando ocorre de maneira inerte. como por exemplo: jogar, assistir televisão, mexer no computador...
3

O sedentarismo pode ser caracterizado como...

Nenhuma das alternativas anteriores.
A diminuição ou ausência de atividades físicas, caracterizando um gasto calórico reduzido. Algumas consequências são: aumento de peso, colesterol e triglicérides, doenças cardiovasculares, como infarto e AVC...
A diminuição ou ausência de atividades físicas, caracterizando um gasto calórico reduzido. Algumas consequências são: aumento de peso, perda de cabelo, paralisia facial, colesterol e triglicérides...
A diminuição ou ausência de atividades físicas, caracterizando um gasto calórico reduzido. Algumas consequências são: aumento de peso, dores musculares, problema nas vias respiratórias, dor de cabeça e aumento do colesterol...
4

Doenças cardiovasculares e cardiorrespiratória podem ser caracterizadas respectivamente, como:

Cardiorrespiratórias: é um termo genérico que designa todas as alterações patológicas que afetam o coração e/ou os vasos sanguíneos. No termo inclui-se a doença cardíaca coronária (doença que afeta os vasos sanguíneos que irrigam o coração), a hipertensão e a arteriosclerose. Cardiovasculares: São lesões cardíacas ou distúrbios que diminuem o suprimento de oxigênio para o coração reduzem sua capacidade de enchimento e bombeamento, prejudicam a relação entre coração, vasos sanguíneos e rins, e afetam não só o coração, mas todo o corpo.
Cardiovasculares: São lesões cardíacas ou distúrbios que diminuem o suprimento de oxigênio para o coração reduzem sua capacidade de enchimento e bombeamento, prejudicam a relação entre coração, vasos sanguíneos e rins, e afetam não só o coração, mas todo o corpo. Cardiorrespiratórias: é um termo genérico que designa todas as alterações patológicas que afetam o coração e/ou os vasos sanguíneos. No termo inclui-se a doença cardíaca coronária (doença que afeta os vasos sanguíneos que irrigam o coração), a hipertensão e a arteriosclerose.
Cardiovasculares: é um termo genérico que designa todas as alterações patológicas que afetam o coração e/ou os vasos sanguíneos. No termo inclui-se a doença cardíaca coronária (doença que afeta os vasos sanguíneos que irrigam o coração), a hipertensão e a arteriosclerose. Cardiorrespiratórias: São lesões cardíacas ou distúrbios que diminuem o suprimento de oxigênio para o coração reduzem sua capacidade de enchimento e bombeamento, prejudicam a relação entre coração, vasos sanguíneos e rins, e afetam não só o coração, mas todo o corpo.
Cardiovasculares: é a inflamação no músculo cardíaco, resultando em seu aumento e enfraquecimento que prejudica a capacidade de bombeamento do sangue, levando à insuficiência cardíaca. Cardiorrespiratória: é um termo genérico que designa todas as alterações patológicas que afetam o coração e/ou os vasos sanguíneos. No termo inclui-se a doença cardíaca coronária (doença que afeta os vasos sanguíneos que irrigam o coração), a hipertensão e a arteriosclerose.
5

De acordo com o trabalho responda: por que que a prática regular de atividades físicas ajuda na prevenção/combate contra o AVC e outras doenças.

Atividade/exercício físico(a) não ajuda em nada apenas é perda de tempo.
Por conta que a atividade física, sob orientação médica, tem um efeito favorável na redução da pressão arterial, peso corporal e coagulação sanguínea, além de aumentar a capacidade cardiorrespiratória, reduzindo a pressão sanguínea do corpo em repouso, o que diminui o risco do AVC.
Porque sim.
Por conta que a atividade física, sob orientação médica, tem um efeito favorável na redução da pressão arterial, no aumento da circulação de fluídos, oxigenação mais efetiva do cérebro, aumento do colesterol e prevenção do AVC.
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