Alimentação e Saúde
Tendo em vista que a nossa eletiva busca conhecimento sobre a alimentação para termos uma boa saúde, queremos saber um pouco da sua rotina alimentar. Nosso objetivo é que através dessa pesquisa você possa fazer uma auto análise da sua alimentação.
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1- Em média, quantos litros de água você bebe por dia?
Menos de 1 litro
Até um litro
1 á 2 litros
Mais de 2 litros
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2- Quantas refeições você faz por dia?
Uma refeição por dia
Duas refeições por dia
Três refeições por dia
Mais de três refeições por dia
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3- Com qual frequência você prática exercício físico?
Não pratico
Entre 1 e 2 vezes por semana
Entre 3 e 4 vezes por semana
5 vezes por semana ou mais
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4- O que você costuma comer entre as principais refeições?
Não como nada
Frutas
Doces
Fast Food
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5- Você costuma comer frutas diariamente?
Sim
Não
Ás vezes
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6- Com qual frequência você costuma comer Fast Food (pizza, hambúrguer, batata frita)?
Nunca
Raramente
Ás vezes
Sempre
