Feira de Ciências - Obesidade Infantil
Bom dia! Este quiz é para autoconhecimento. Quer saber se seus hábitos estão de acordo com a alimentação saudável?
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1
Você se preocupa com a quantidade de água que bebe durante o dia?
Sim! Bebo mais que 3 litros com certeza.
Sim, mas não conto.
Não, não ligo
2
Você se alimenta bem durante as refeições e não troca um PF por um hambúrguer ou pizza?
Nunca troco!
As vezes, final de semana pode!
Sempre! Não gosto de pratos completos.
3
Com qual frequência você faz atividades físicas?
0 vezes na semana
1 a 3 vezes na semana
3 a 5 vezes na semana
5 a 7 vezes na semana
4
O que você costuma comer durante a tarde?
Chocolates ou doces.
Frutas e bastante água
Algo como ovo, pão, leite e queijo
5
Qual a média de horas por noite que você costuma dormir?
3 a 4 horas
5 a 7 horas
8+ horas
